いきいき黒髪で目立たぬ白髪に
昔はキレイな黒髪だったのに、気づいたら白髪が目立つようになってきた。
まだ白髪がこんな目立つ年じゃないのに･･･
鏡を見るたび悩んでしまってる方もいらっしゃるでしょう。
でも、そうやって悩むことも、白髪を増やす原因となりますから
あまり悩みすぎないように。
生えてしまった白髪を自然に黒髪に戻すことは、非常に困難です。
白髪の予防改善に勤めましょう。
では、一番良い予防改善は何か。
人により白髪の原因が違うので一概には言えませんが、生活習慣を
改善するのが一番の近道です。
体の健康＝髪の毛の健康
当然の公式ですが、タバコやストレス、食生活の乱れ、睡眠不足･･･
全て白髪に関わってきます。生活習慣を改善する･･･と一言で言っても
なかなか難しいですよね。
それでは、毎日の洗髪の際に二手間だけ増やしてみてください。
保湿効果のあるコンディショナーやスタイリング剤を使う
髪が乾燥していると白っぽくみえ黒髪の光沢をも鈍らせます。
髪の毛の痛みにも繋がります。
シャンプーの時、頭皮マッサージをしながら洗髪する
頭皮をマッサージして血行を良くすることで黒髪の色素を作っている
毛根の活性化をさせます。
この2点は、白髪の予防改善効果が本当に出るかそれは人に
よっても違いますが、白髪の量が減らなくても、黒髪を健康に
するだけで見た目の印象が全く変わります。
いきいきとしたキレイな光沢のある黒髪は、
白髪を目立たなくさせてくれます。
白髪をどうにか減らそうと頑張るのもいいですが、
上手に付き合っていくのも、良いかもしれません。
