女性の白髪
髪の毛は女性の命と言われていますが、その髪の毛に白髪が
目立ってきたらやはり、気にするのが女性のサガですよね。
子供を産んだら白髪が増えたと言う話をよくききませんか？
女性は、妊娠出産後に白髪が増えやすくなります。
その原因は、体内で子供を育てるためのカルシウム、
出産での血液消費、母乳からの栄養消費、女性ホルモンの変化などです。
赤ちゃんのために、栄養を十分に取らないと赤ちゃんに送り込むため
母親の体に栄養素が足りなくなるのです。子供のためにも、
白髪予防のためにもしっかり栄養はとらないといけません。
女性がもっとも白髪が大量に増えやすいのは更年期です。
原因は、女性ホルモンの低下などです。
更年期障害でさまざまな体調不良を起こされる方もいらっしゃいます。
その症状の1つに白髪の増加もあります。
この頃には体内で作り出される血の量が減るため、髪の毛への
栄養もいきわたりにくくなります。
そして、全年齢共通して、女性が白髪になりやすいのは
「血液が不足している時」です。
髪の毛への栄養を送り込む血液が不足することは、髪の毛の
栄養失調を引き起こしている状態なのです。
貧血症の方が白髪が多いのもこの理由です。
女性は生理がありますから、毎月この危機に立たされているわけです。
毎月来るものだから･･･と侮ってはいけません。
もちろん、白髪は治らないわけではありませんから
しっかりと、栄養を取り、ストレスや生活習慣を見直し
白髪の予防改善に勤めてください。
